“님들 혹시 ㅅㅅ다이어트라고 들어보셨어요??”… 네티즌들 사이에서 화제되고 있는 ‘야스’로 살 빼는 방법

최근 한 온라인 커뮤니티에 ‘섹.스로 다이어트를하려면 얼마나 해야할까?’라는 제목의 게시물이 게재되어 많은 네티즌들의 관심이 쏠리고 있다.

해당 게시물 글쓴이는 자신이 다이어트를 하기 위해 계단을 오르락 내리락 하는 것보단 침대 위에서 격렬하게 관계를 맺어 살을 빼는 것을 더 선호한다고 전했다.

2013년 캐나다 몬트리얼 대학 연구진의 리서치 결과에 따르면, 대상자들의 섹.스를 분석한 결과 남자는 분당 ‘4.2칼로리’, 여자는 분당 ‘3.1’칼로리를 소모한다고 밝혔다.

또, 평균적으로 관계를 맺으면 남자는 대략 101칼로리, 여자는 69.1칼로리 정도로 소모한다는 연구결과가 나왔다.

30분간 적당한 강도의 운동에 비교하면 남자는 276칼로리, 여자는 213칼로리 정도로 측정됐다.

글쓴이는 만약 여성이 정말 섹.스로 다이어트를 하고싶다면 상대방의 위로 올라가야 한다고 전했다.

온몸을 쓰는 것은 물론, 여자의 오.르.가.즘에도 도움이 된다며 섹.스시 분비되는 성장 호르몬이 체지방은 줄이고, 근육을 늘려준다는 연구결과도 있다고 한다.

이렇게 노력을 하면 연구결과에서 나온 101칼로리, 69.1칼로리보다 더 칼로리를 소모할 수 있다며 적극 추천했다.

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